Помощ Другите осъзнават предимствата на морковите
Помощ Другите осъзнават предимствата на морковите
Blog Article
Морковете са известни на билкарите, за да предотвратят инфекциите. Те могат да се използват нарязани, сурови или варени и пюре.
Ръководства за начинаещи Хранене Тренировки Хранителни добавки Калориен калкулатор Всички статии Общество
Това оцветяване е в следствие на пигментите на хранителните вещества антоцианини, които са се съдържали в тези моркови.
Име Имейл Съгласие Записвайки се се съгласяваш "Здравей Живот ЕООД" да използва информацията, която предоставяш в полетата горе, за да ти изпраща новини и интересна информация, статии, рецепти, групови детокс и кампании, предстоящи събития и други материали свързани с балансирания начин на живот.
Древните видове моркови бяха с жълт и лилав цвят.... Листата и семената на растението са били използвани като подправка и лекарство.
Освен това е добре да заложим на полезни сокове, подходящи за есента. Най-често избираме плодове и зеленчуци, които може да намерим на пазара и са пресни. В това число се включват и морковите.
Белите сортове моркови почти нямат каротин в състава си. Червените моркови, заедно с каротина, съдържат ликопен, антиоксидант, който разгражда мазнините.
Ако това не се направи, или посевът ще бъде рядък , или изобщо семената няма да поникнат. Удобството на по-ранните мартенски посеви се състои в това, че семената поникват морковите нормално, без допълнителни грижи за осигуряване на поникването.
It's necessary to acquire consumer consent before running these cookies on your web site. SAVE & Acknowledge
В допълнение, изобилието от фибри, съдържащи се в моркова, помага за почистването на стълба и увеличава мобилността за отстраняване на остатъците.
Нещо повече, сокът от моркови е отличен източник на лутеин и зеаксантин – два други каротеноида, които се натрупват в очите и ги предпазват от увреждащата светлина.
Морковете почистват зъбите и устата си. Те отстраняват плаки и частици от храна, като четки за зъби или паста за зъби. Морковите стимулират венците и задействат много слюнки, които, алкално, балансират киселинно образуващите бактерии, образуващи кухини.
Витамин Е е друга важна съставка на морковите, която се бори с малокръвието.
Корените на морковите имат хрупкава текстура и сладък, с аромат на мента вкус, докато зелените му листа са със свеж вкус и леко горчиви.